Für selbstständige Highperformer und Führungskräfte aus Köln und Bonn

Dein Körper in Topform – mit 1:1 Personal Training von einem Profi-Kickboxer

1:1 Personal Training mit Felix Gülker – Profi-Kickboxer & 26k Follower. Individuell geplant, flexibel terminiert – im Studio in Bonn, bei dir zu Hause oder im Büro.

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So läuft dein Einstieg ab

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15-Min. Qualifikationsgespräch buchen.

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Felix prüft persönlich, ob Personal Training zu dir passt.

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Start deines 1:1 Personal Trainings.

Erkennst du dich wieder?

Keine Zeit

Der Weg ins Gym dauert länger als das eigentliche Training.

Schmerzen & Verspannungen

Ständiges Sitzen sorgt für Nacken- und Rückenschmerzen.

Energieverlust

Nachmittags fällst du in ein Loch.

Frust

Standard-Pläne passen nicht in deinen Terminkalender.

1:1 Personal Training – so funktioniert es.

Training nach Maß

Krafttraining, Athletik oder Kampfsport – jede Einheit individuell auf dein Ziel zugeschnitten. Im Studio, zu Hause oder im Büro.

Krafttraining & Strategie

Gezieltes Krafttraining kombiniert mit klarer Strategie – jede Einheit zahlt direkt auf dein Ziel ein.

Flexible Termine & Orte

Früh vor der Arbeit, mittags oder abends – wir trainieren, wann und wo es in deinen Tag passt. Kein Warten, kein Leerlauf.

Messbarer Fortschritt

Regelmäßige Check-ins und klare Zwischenziele. Du siehst schwarz auf weiß, wie du dich entwickelst.

Das sagen meine Klienten

5,0 auf Google
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Robert Siebel

Local Guide · vor 9 Monaten

„Ich habe mit Felix wirklich bei 0 angefangen und dank ihm meine Leidenschaft für Boxen entdeckt. Er nimmt sich unglaublich viel Zeit, erklärt alles geduldig und baut das Training Schritt für Schritt auf. Felix schafft es, Motivation und Technik perfekt zu verbinden – absolut empfehlenswert!"
A

Ahmar Qiam

vor 10 Monaten

„Ich trainiere jetzt schon seit einiger Zeit mit Felix und kann ihn wirklich nur weiterempfehlen. Er geht individuell auf Ziele ein, ist fachlich top und bringt die nötige Klarheit ins Training."
D

Darius Pervan

vor 10 Monaten

„Top Training, top Trainer! Auch als Anfänger hab ich mich sofort wohlgefühlt – motivierend, fordernd und mega effektiv. Absolute Empfehlung!"

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Häufige Fragen

Muss ich Kampfsport-Erfahrung haben?
Null. Kein Sparring, kein Wettkampf. Kampfsport-Athletik ist die Trainingsform – du lernst Bewegungen und Kampftechniken. Ideal für Einsteiger, die einen anderen Reiz suchen.
Was kostet Personal Training?
Das hängt von Umfang und Paket ab. Im kostenlosen Erstgespräch finden wir das Modell, das zu deinen Zielen und deinem Kalender passt – transparent und ohne versteckte Kosten.
Was passiert wenn ich auf Reisen bin?
Hotel-Workout via WhatsApp. 30 Minuten, kein Equipment nötig, überall durchführbar. Dein Training funktioniert auch auf Reisen – das ist Absicht, keine Ausnahme.
Warum 1:1 Personal Training und nicht allein im Gym?
Weil du in 60 Minuten mit klarem Plan mehr erreichst als in Stunden allein. Saubere Technik, direktes Feedback und ein Training, das sich deinem Leben anpasst – ohne Umwege, ohne Leerlauf.

Bereit, deine Gesundheit auf dasselbe Level wie dein Business zu bringen?

Ich betreue nur eine begrenzte Zahl an 1:1-Klienten gleichzeitig – für maximale Qualität.

Aktuell sind wenige 1:1-Plätze frei – sichere dir jetzt dein kostenloses Erstgespräch.

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